腰肌劳损有好的治疗办法吗？

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网友 kyc 说：

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网友 易小萌 说：

多带带护腰带，护腰带别买那种铁条的那种，割得难受

网友 kyc 说：

易小萌 发表于 2022-7-15 17:25
多带带护腰带，护腰带别买那种铁条的那种，割得难受
网友 宝塔镇河妖 说：

没办法，只能减少用腰。

网友 易小萌 说：

kyc 发表于 2022-7-15 17:26
你的你说的是那种束腰的宽腰带吧？
网友 **joy 说：

躺着，没其他办法，腰围的作用是防止你二次拉伤，没有支撑作用

网友 j*baobao 说：

建议先排查一下强直性脊柱炎

网友 heihai 说：

财富自由的话小事情，没自由的话那就很难受了

网友 kyc 说：

j*baobao 发表于 2022-7-15 17:28
建议先排查一下强直性脊柱炎
网友 j*baobao 说：

kyc 发表于 2022-7-15 17:28
怎么排查？
网友 榆榆不可及 说：

给你推荐一*书
《腰背维修师》

网友 huko 说：

腰肌劳损疼了一年多了，医院康复科治疗、小店扎针灸、吃药都试了作用不大，真难受

网友 kyc 说：

榆榆不可及 发表于 2022-7-15 17:30
给你推荐一*书
《腰背维修师》
网友 t.me 说：

腰椎间盘突出怎么治疗？

网友 aser 说：

据说撅**，手支底，天天爬两圈。有奇效